وش هو مساج الأخشاب؟ 🍃
مساج الأخشاب – أو "وود ثيرابي" – هو نوع من المساج يعتمد على أدوات خشبية مخصصة تُستخدم بحركات معينة على الجسم، تساعد في نحت الجسم، تنشيط الدورة الدموية، وتخفيف السيلوليت. مو شي جديد، لكن صار ترند لأنه فعلاً تظهر نتائجه من أولى الجلسات!
وش يسوي بالضبط؟ ✨
- ينحّت الجسم: يساعد على تحديد شكل الجسم بشكل طبيعي، مثل الخصر والفخذين، بدون عمليات.
- يخفف السيلوليت: الأدوات الخشبية تفتيت الدهون تحت الجلد وتحسّن مظهر البشرة.
- ينشّط الدورة الدموية: يخلي الدم يوصل لكل مكان، يعطي نضارة وحيوية.
- يخفف التورّم واحتباس السوائل: خصوصًا لو تحسي جسمك منتفخ أو ثقيل.
- يريّح العضلات ويقلل التوتر: رغم إنه مساج قوي شوي، لكن كثير يطلعون منه وهم حاسين بالراحة والخفة.
كم أحتاج جلسة؟
تعتمد على جسمك، لكن أغلب البنات يشوفون فرق من الجلسة الثالثة أو الرابعة. الأفضل تسوينه بشكل اسبوعي أول شهر، بعدين جلسة كل أسبوعين أو شهر.
هل يوجع؟
بعض الحركات ممكن تحسيها قوية بأول جلسة، بس جسمك بيتعود، والنتائج تستاهل التعب!
مساج الأخشاب مو بس رفاهية، هو خطوة تهتمين فيها بجسمك وتدلّعين نفسك بطريقة صحية وطبيعية.
جربيه وخلي جسمك يشكرك 🌿💆🏻♀️